Aktuelle Kurse

Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung

 

 
Offene Gruppe, telefonische Erstanmeldung in der PAT erbeten.
 
 
Kursleiterin: Nicole Wehrle

Termin:        Mittwochs, 19:30 bis 21:00 Uhr

Kosten:        12,50 € / Abend  

 

Alles Leben ist Bewegung. Beweglicher werden heißt: lebendiger werden - körperlich, geistig, seelisch (Moshé Feldenkrais).Im Kurs wird für jede/n Teilnehmerin erfahrbar, wie Ihr Körper funktioniert, wo die Beweglichkeit blockiert ist und wie Sie eingefahrenen Muster auflösen können. Dies geschieht durch sanfte und achtsam ausgeführte Bewegungen, auf leichte und spielerische Weise werden Bewegungsabläufe erforscht und erweitert. Somit erlangen Sie eine neue Leichtigkeit und Beweglichkeit, und ein allgemeines Wohlbefinden, dass Sie dann im Alltag nutzen können. Mitzubringen sind warme, bequeme Kleidung und eine Decke.

Neben Gruppenstunden bietet Frau Wehrle auch Einzelstunden (Funktionale Integration) an.